Class クラス紹介 女性のためのヨガクラス(オンラインクラス) 陰ヨガ(すべての方) 女性のカラダは陰陽でいう陰の要素。ひとつのポーズを3〜5分保ち、身体の奥深いところ解き、リラックスに導くクラス。 季節や状態によって、子宮経絡や全身の経絡へのアプローチを行い、身体のエネルギーの調整を行います。 忙しい現代女性に必要な静の時間、落ち着き、身体のセルフケア、リラックス、緊張を取り除く、 今を知ることに役立ちます。ストレスケアや軸のあるマインド作りにも! 女性のためのヨガ(特に不定愁訴や妊活の方) 女性は一生、身体も心も毎月、またステージによって変化し続けます。 忙しく男性と同じように過ごしていると、知らぬ間にやってくる不定愁訴の数々。 繊細な女性の身体に起きるトラブルをケアし、深いリラックスへ導きながら、心身の健康、女性性、しなやかさを育みましょう。 月経痛、PMS、不妊など、トラブルが起きていることを無視せずに、見つめて、健康に導く健やかなマインド作りをしましょう。 特に赤ちゃんが欲しい方にオススメのクラス! 初回体験 ¥1,500 / 1回 入会金 ¥5,000 / 初回体験時にチケット購入でOFF ドロップイン ¥2,500 / 1回 1か月フリーチケット シニア(60歳以上) ¥ 10,000 一般 ¥12,000 ※フリーチケットは、ママ&ベビー・マタニティ使用不可 回数券 3回券 ¥ 7,000 / 使用期限1か月 10回券 ¥21,000 / 使用期限3か月 ※がんフレンズヨガ ¥1,500 / 1回 レンタルウェア ¥300 ※お支払いは現金のみとなります。