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Park yoga(パークヨガ)自然と繋がる

6月の日曜の朝
 
スタジオを飛び出し、パークヨガを開催いたします。
 
解放的な気分で、お日様感じて大地と繋がろう。
 
ヨガの語源は「繋がる」です!
 
千葉ポートパークの公園の芝生でごろり♫
 
潮の香りの風を感じ、大地で寝そべったり、グラウディング♡
 
街の中にいると忘れてしまう自然との調和や、解放されるココロや呼吸、高く感じる空、自分が宇宙のなかのひとかけらであることを感じたら、視野も変わっていく。
 
【日程】6月2日(日)
    9:30〜11:00 Yoga
11:00〜自由参加のシェア会(お茶付き)
*皆様でシェアできるおやつや軽食をお持ちください
 
【持ち物】ヨガマット(下に敷くレジャーシート)、水分補給できるもの、ハンドタオル、
 
【料金】1500円 (中学生まで無料)
 
【お申し込み】
メールでお申し込みください。
yogaamrita2016@gmail.com
 
【講師】あや、まゆみ
 
雨天の場合は、中止となります。
中止の場合は、あさ8:00にfacebookとブログなどで発表になります。
 
*お子様は参加フリーです。公園で遊んでいても、ゴロゴロしても、みんなで見守りましょう!

| パークヨガ

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