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マタニティヨガ&ベビ待ちクラス@蘇我ウィズママ

蘇我の素敵なスペース、ウィズママさんにて
月に数回、妊活ヨガとマタニティヨガ、2020年からはママ向けエクササイズもスタートとなりました。

お母さんに優しいスペースです♪ぜひ、一度お立ち寄りください。

【日程】
12月8日(日)

【マタニティヨガ】
10:30〜11:45

運動不足の妊婦さん
トラブルを抱えている(メールで内容をご相談ください)
安産で産みたい
腰痛、恥骨痛がある
冷え性
体重コントロールで悩んでいる
不安や違和感を抱えている
高齢出産
産後のイメージなどを感じておきたい
ヨガが初めて

*妊娠16週以降の、医師の運動の許可があるかたが、対象となります。

【妊活ヨガ】

12:30〜13:45
赤ちゃんが欲しい
不妊治療をしている
そろそろ妊活しようと思っている
妊活が思うように進まなくてつらい
*その他なんでもご相談ください

【料金】
初回1500円、(2回目以降2000円)

【持ち物】
ヨガができるストレッチのきいた服装、飲み水、汗拭きタオル、
(ストレッチがきいていてもジーンズはご遠慮ください。)

【場所】蘇我ウィズママの家

https://www.withmamapark.com

【ご予約・お問い合わせ】

申し込みフォームは↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/46e90afa625027

 

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