子育てカフェ（Umi育ち）１月
子育てカフェ１月も開催です♪
お母さんと赤ちゃん、妊婦さんなど、産み育てるための集い、安心できる場🧡
日々、マタニティさんやベビー親子と触れながら話していると、妊娠中や妊娠前に知りたかったよねーってことばかり
オープンだけど、この場を安心する、ほっこりあたたかで、ごろっとしても、お話ししてもだいじょうぶな場所！
疲れたカラダもココロもふっと緩む場✴️
私が息子を育児中、１歳を過ぎる頃、リラックス館や子育て館に足が向かなくなりました。
お母さんたちとのやりとりにも元気がいる、やんちゃ過ぎる息子からも目が離せないため、一人で公園か家にいる方が楽だな！ってなりました。
きっとそういうお母さんは少なくないはず！（やんちゃでなくてもね）
ママ友というワードにも？だったし、ワンオペ育児だったため、疲弊していた。
他のお母さんと無理にやりとりしなくても大丈夫。
休みたかったら、教えてください。
◾︎兎に角疲れている
◾︎子どもに手を出しそう
◾︎人見知りのお母さん
◾︎双子ちゃんのお母さん
◾︎産後鬱や鬱気味
◾︎子育てしていく自信がない
◾︎産後ケアが必要だけど、どこへ行けばよいかわからない
◾︎お母さん友だちが欲しい
◾︎ゆっくりしたい
◾︎子どもと関わりに困難を感じる
◾︎ワンオペ育児中
◾︎お子さんを育てにくい子だと思っている
◾︎妊娠中
◾︎赤ちゃんが寝ない
◾︎抱っこの仕方、授乳の仕方がわからない、難しさを感じている
◾︎etc
１０：００スタジオオープン
１０：３０〜１２：００
【産後の体ケア】
料金５００円
産後の骨盤や抱っこによる肩こりなどを解消しよう！
母乳育児中の方には、巡りをよくする体操も♪
リフレッシュ&休息しましょう。
産後の食事や暮らしについても、お話します！
担当：大島まゆみ
１２：００〜１３：００
ランチ休憩
１３：００〜１４：３０
【お子さんへの声かけについて】
料金５００円
お子さんへの声のかけ方悩んでいませんか？
どんな言葉かけが良いのか、タイミング、など
保育とモンテッソーリ教育の藤原かずみがお話します。
全体では、保育に長けた藤原一美先生と、お母さんの心身のケアならおまかせのアムリタのまゆみが常駐します。
午前と午後と参加の方は、１０００円となります。
ランチは、持ち込み頂いてもOKです。
（見守りのボランティアでのご参加も受け付けています。営業目的の方のご入場はご遠慮くださいませ）
【日程】１月２２日（水）
１０：００〜１４：３０
【場所】ヨガアムリタ
ご参加の方はご一報お願いいたします。
※参加人数により、見守りスタッフを増員するため、よろしくお願いいたします。